por vinicius_nuevo | Oct 21, 2019 | Vinicius, Yoga
Los Asanas del Hatha Yoga van doblando al cuerpo en posiciones cada vez más complejas. Sin embargo el desafío más grande no es físico, sino Mental. Practicar con demasiado deseo por los resultados puede acabar sometiendo y lastimando al cuerpo. Por el contrario cuando...
por vinicius_nuevo | Oct 18, 2019 | Vinicius, Yoga
El origen de toda forma y tiempo esta en la mente. Un pensamiento se hace palabras y éstas se vuelven acciones. Hacer un dibujo, una comida o desarrollar un proyecto de vida siempre esta sujeto a este proceso. Lo visualizas, lo dialogas con otras personas (que te...
por vinicius_nuevo | Oct 15, 2019 | Vinicius, Yoga
¿Cuán consciente eres de tu cuerpo mientras lees estas palabras? ¿Te encuentras en una posición saludable? La higiene postural es el cuidado que tenemos por nuestro cuerpo mientras realizamos actividades cotidianas y laborales, con el fin de evitar lesiones agudas o...
por Vinicius Maureira | Sep 5, 2019 | Vinicius
EN Bienvenidos 0 Comments 05/09/2019 Vinicius Vinicius Yoga es el espacio donde comparto mis experiencias acerca del Yoga como método de autoconocimiento y realización personal. 🕉 Me acompaña un equipo de Profesores/Practicantes con quienes seguimos...
por vinicius_nuevo | Ago 24, 2019 | Vinicius
Fina Capa de Sudor 0 Comments Cuando practicamos Hatha Yoga, la transpiración ideal es aquella que cubre nuestro cuerpo con una delgada capa húmeda, que conserva la temperatura y da a la piel un aspecto brillante ✨ Si la transpiración cae a chorros 💦...
por Ezequiel Esnaider | Ago 16, 2019 | Vinicius
Bienvenidos 0 Comments 16/08/2019 Vinicius Vinicius Yoga es el espacio donde comparto mis experiencias acerca del Yoga como método de autoconocimiento y realización personal. 🕉 Me acompaña un equipo de Profesores/Practicantes con quienes seguimos investigando...
