Profesorado Integral de Yoga Marzo 2021

Dictado por Vinicius, Kinesiólogo Fisiatra (M.N. 15466) y equipo docente.

Presentación
El Profesorado de Yoga es una formación anual donde se enseñan los diferentes estilos de Yoga, sus orígenes, filosofía y práctica. El curso está diseñado para personas de todos los niveles, nuestro objetivo es transmitir la esencia del Yoga como camino de autoconocimiento físico, mental y espiritual, buscando un encuentro armónico entre las tradiciones antiguas y el estilo de vida moderno.
Durante el primer semestre (marzo a julio) nos dedicamos a aprender correctamente las técnicas de respiración, alineación postural, relajación y meditación, complementando la práctica con clases teóricas de anatomía humana y filosofía india. En el segundo semestre (agosto a diciembre) continuamos profundizando las técnicas de Hatha y conjuntamente estudiamos el armado y dictado de clases según los propósitos y necesidades de los diferentes grupos humanos. Ahondamos en estrategias pedagógicas e incluimos la posibilidad de dar clases entre los compañeros dentro del ciclo anual.

Opciones de cursada semanal

  • – Opción 1: Martes de 10:00 a 13:00 hs.
  • – Opción 2: Martes de 19:30 a 22:30 hs.
  • – Opción 3: Miércoles de 10:00 a 13:00 hs.
  • – Opción 4: Miércoles de 19:30 a 22:30 hs.

 

Inicia  Marzo 2021

Para recibir más información o inscribirte, envíanos un email a info@viniciusyoga.com

Contenidos

• ¿Qué es el Yoga?
• Las cinco sendas tradicionales
• Asanas – Alineación y Ajustes corporales
• Vinyasa – Secuencias de posturas enlazadas
• Cuerpo y Mente en Quietud y Movimiento
• Anatomía y Fisiología del cuerpo humano
• Biomecánica aplicada al Hatha Yoga
• Cuatro pilares de la Salud
• Fisiología de la Respiración
• Pranayamas Mudras – Bandhas
• Relajación física y mental – Yoga del sueño
• Meditación paso a paso• Mantra – Yoga del sonido

• Introducción al Sanskrito y filosofía de la India
• Teoría de los Chakras y canales energéticos
• Koshas – Las 5 envolturas del cuerpo humano
• Gunas – Las 3 cualidades de la existencia
• Simbolismo del OM
• Yoga Sutras de Patanjali
• Actualidad – Práctica antigua en tiempos modernos
• Psicología del Yoga – Pedagogía de la Transmisión
• Planificación y Armado de Clases
• Escritura, Dibujo y Fotografía como herramientas de estudio.
• Prácticas de Yoga en la vida cotidiana

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